suis-nous

Riz frit au micro-ondes tout-en-un

Recette riz cantonais express
une vidéo vaut

milles mots

Riz frit cantonais au micro-ondes tout-en-un

Presque tout le monde adore le riz frit. Cette recette vous démontre comment faire un riz frit de A à Z, avec de vrais ingrédients, des légumes et des oeufs mais en un seul plat et au micro-ondes par dessus le marché! C’est une recette fabuleuse pour les soirs de semaine ou les lunchs, que vous soyez à la maison, seuls ou en famille.

Cuisson: 14 minutes
Préparation: 2 minutes
Pour: 4 personnes

Ingrédients:

● 1 tasse (225 g) riz au jasmin, rincé et égoutté
● 1 gousse ail hachée
● 1 c. à thé (3.6 g) gingembre frais haché
● 2 c. à soupe (30 mL) sauce soja
● 2 c. à thé (10 mL) sauce Tabasco® verte
● 2 tasses (500 mL) bouillon de poulet ou de légumes
● 1 carotte en dés
● 1 branche de céleri en dés
● ¼ tasse (37,5 g) petits pois surgelés
● 2 œufs battus
● 1 c. à soupe (100 g) graines de sésame
● Oignons verts hachés au goût
● 2 c. à soupe (15 mL) + 1 c. à thé (5 mL) au moment de servir) huile de sésame

Préparation:

1. Mélanger tous les ingrédients, à l’exception des œufs, d’une cuillère à thé d’huile de
sésame, des graines de sésame et des oignons verts, dans un plat allant au micro-
ondes.
2. Couvrir et cuire à intensité ÉLEVÉE pendant 10 minutes.
3. Retirer le couvercle et laisser cuire encore 3 minutes à découvert à intensité ÉLEVÉE.
4. Ajouter les œufs battus, combiner et cuire 1 minute, à intensité ÉLEVÉE, à découvert.
5. Mélanger avec une fourchette, ajouter une cuillère à thé d'huile de sésame rôtie.
6. Servir avec des graines de sésame grillées, des oignons verts hachés et de la sauce
Tabasco®.

 

Une recette développée, produite et présentée dans le cadre d’une production et collaboration pour notre client, Tabasco® Canada. Merci à Tabasco® de pimenter nos vies et nos recettes et de laisser libre cours à notre créativité! Pour plus de recettes gourmandes et rapides avec Tabasco Canada, aller au https://fr.tabascosauce.ca/

Pour plus de recettes La petite bette x Tabasco® , pour obtenir un coupon-rabais de 1$ sur votre prochaine bouteille et pour participer au concours pour gagner un micro-ondes Danby (résidents canadiens uniquement,  concours ouvert jusqu’au 24 septembre 2020) , cliquer ici.

4 réponses

  1. Bonjour,

    Je suis française et j’ai essayé la recette de riz frit cantonais au micro-ondes,, un vrai régal, c’est un succès !
    Je suis prête à essayer d’autres recettes.
    Merci.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Tout sur le Air Fryer

Nos recettes et astuces pour cuisiner avec un Air Fryer

Recevoir notre infolettre

Rejoins le rang des kikis

Chaque semaine tu recevras par courriel nos dernières recettes et astuces cuisines. Ne manque pas ça!