Pouding de chia au chocolat et à l’érable
Portions 2 personnes
Calories
Ingrédients
- 3 c. à soupe (45ml) de graines de chia
- 3/4 de tasse (200ml) de lait lait, lait d’amande, coco ou cajou (peu importe)
- 2 c. à soupe (45ml) de cacao en poudre de bonne qualité
- un soupçon d'essence de vanille
- 1 c. à table (15ml) de sirop d'érable
Instructions
- Dans un pot de 250ml ou 500 ml, déposer tous les ingrédients.
- Bien combiner et réfrigérer de 3 à 12 heures