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lait frappé malté à la banane
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Lait frappé malté à la banane

Portions 2 personnes
Calories

Ingrédients

  • 1 banane mûre congelée
  • 1 c. à soupe de poudre de lait malté (style Ovaltine)
  • 1/2 c. à soupe (ou au goût) de sucre
  • 5-6 glaçons
  • 150 ml de lait
  • Facultatif: 1 boule de crème glaçée (glace) à la vanille

Instructions

  • Éplucher la banane (vous comprendrez pourquoi en regardant la vidéo). Couper la banane en section, emballer et congeler pour quelques heures.
  • Dans le bol de votre mélangeur ou Thermomix, déposer tous les ingrédients du lait frappé malté à la banane. Bien mélanger jusqu'à consistance homogène.
  • Verser dans un grand verre (bonus si celui-ci a été congelé quelques heures), ajouter une paille et servir au plus grand plaisir des dents sucrées dans votre vie!

Video